Как ни странно - тем, что мы сами определяем, что показывают нам многочисленные френдленты. С одной стороны это хорошо - можно поставить игнор на все, что тебе не нравится. С другой - слишком рьяно огораживаясь, есть неиллюзорный шанс построить вокруг себя эхо-камеру, где все говорят друг другу только то, что они хотят слышать.
А в эхо-камерах довольно быстро возникает заразная паранойя. Словно весь мир за пределами уютного комьюнити, паблика или ленты - это страшные ОНИ (русские, американцы, агенты Путина, агенты Госдепа, демократы, республиканцы, верующие, неверующие, да кто угодно), которые ничем не занимаются, кроме как строят козни против несчастных НАС (американцев, русских, республиканцев, демократов, неверующих, верующих и т.д.) И эти настроения лишь подкрепляются все новыми и новыми сообщениями из эхо-камеры. Постепенно доходит до того, что врага начинаешь видеть в любом, кто говорит с тобой, используя не специально отточенную эхокамерную лексику.
Я не психиатр, как такое лечится - не знаю. Но вот для профилактики подобного явления можно пользоваться отличным афоризмом, который мне как-то попался на фейсбуке. "Если тебе кажется, что у тебя хреновая френдлента - значит, у тебя хреновые френды". А если тебе уже даже не хреново от того, что лента состоит в основном из теорий заговоров и/или чернухи - это повод все-таки попытаться задуматься, "уж не в эхо-камере ли я".
P.S. Побочным эффектом эхокамерности является бессмертное "если меня это возмущает, значит, в своем праведном гневе я прав". Но этому явлению, подозреваю, не одна тысяча лет, в отличие от совсем еще молодой вебтринольной паранойи.